Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 59,54g | Prot: 78,66g | Carbh: 208,42g.
Almuerzo: Magerquark, Apfel, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Banane, Paranüsse, Mandeln, Kölln Haferflocken, DM Bio Erdnussmus, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Cena: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Olivenöl, Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf, Basmati-Reis (Gekocht). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tantuni50
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