Diario de Tat8Ko, 03 jun. 24

Обед на 360 ккал
Картофель молодой отварной 140 гр + печень куриная жареная 120 гр + огурцы 120 гр

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2024:
1646 kcal Grasa: 38,83g | Prot: 95,72g | Carbh: 242,52g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сметана 20%, Вафли Творожные, Клубника, Сухие Жареные Орехи Кешью. Almuerzo: Клубника, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Сахарный Песок, Картофель Отварной. Cena: Клубника, Сахарный Песок, Савушкин Творог Хуторок 1%, Зеленый Листовой Салат, Чай, Булгур (Вареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Котлета Рыбная, Беллакт Йогурт 2,6%, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
1469 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tat8Ko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.