|
1.5 saat antrenman sonrasi hak ettik diyelim :)
|
988 kcal
|
Grasa: 39,50g | Prot: 56,10g | Carbh: 102,92g.
Desayuno: Yumurta, Baklava. Almuerzo: Taze Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). más...
|
|
3243 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Air Climber - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sagliklizayifla.
|