Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 68,50g | Prot: 78,26g | Carbh: 177,19g.
Desayuno: Telur, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Satu Porsi Mie Goreng Jawa. Almuerzo: Kulit Pangsit, Pangsit chilli oil, Chili Oil. Cena: Lontong, Sate Taichan. Pasa Bocas / Otros: Siomay, Bumbu Kacang, Kalbe Hydrococo Vita-D, Pempek Kulit, Cuko Pempek, Pempek. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anrulmi
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