Diario de zhuzhalitza, 04 jun. 24

Раньше я думала, что интуитивное питание, это радостно жрать то, что хочется. В целом, так оно и оказалось, но есть нюансы 😅 сегодня интуиция решила пообедать мороженым с черешней и кофе

---

1222 kcal

Grasa: 58,31g | Prot: 83,08g | Carbh: 115,06g.   Desayuno: Exponenta Дыня Канталупа, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Tamaki Медово-Горчичный Соус, Белая Дача Рукола, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Mare Овощной Риет из Морской Капусты, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Almuerzo: Fit Active Almond Syrup, Черешня, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Свитлогорье Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...

2174 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...