Diario de riekedoesit, 04 jun. 24

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So, das ist jetzt also mein erster Post. Ich lese schon so lange mit! Jetzt will ich meine Abnehmreise aber noch ernster nehmen und mich in dieser Community auch zeigen. Nicht mehr verstecken heißt nämlich auch mehr commitment! LETS GO!

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2024:

1723 kcal

Grasa: 78,35g | Prot: 70,31g | Carbh: 168,22g. Desayuno: Aldi Multivitaminsaft, Cappuccino, Ei, Fruchtjoghurt, REWE Früchtemüsli, Lätta Margarine, Rührei, Gutes Land Gouda , Dat Backhus Käsebrötchen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eismann Mediterranes Grillgemüse . Cena: Exotic Food Chiliöl, Bonduelle Kichererbsen . más...

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Comentarios

@Mariam Danke dir, mach ich mal so! Ich mag gerne viel 🍋. 😘

05 jun. 24 por el miembro: MenthePip

Hey, schon dass du da bist! Viel Spaß und Erfolg hier bei deiner Abnehmreise. 🍀☀️💪👍

05 jun. 24 por el miembro: ErdbeerElfe

@MenthePip das freut mich zu hören ja so wird's nach türkischer Art gemacht 😄 Kommentare gehen ab sofort hab in den Einstellungen geschaut 😸

05 jun. 24 por el miembro: carsah

... Aber das Dressing zu dem hier gezeigten Salat würde mich auch interessieren... (Hab gerade eine Kichererbsen-Phase... )

05 jun. 24 por el miembro: MenthePip

@MenthePip Ich hab die Kichererbsen mit Zwiebeln und Knoblauch angebraten und dann mit 1 EL "Crunchy Chiliöl" geschwenkt. Der Salat - also in diesem Fall die Gurke - ist mit "Mature Rice Vinegar" angemacht. Alles aus dem Asia Laden und aus der chinesischen Küche inspiriert :)

05 jun. 24 por el miembro: riekedoesit

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