Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 43,30g | Prot: 84,29g | Carbh: 141,35g.
Desayuno: 망고, 마카데미아 너트, 오이 (껍질 포함), 대추토마토, 레몬즙, 구운 감자, 차지키소스, 파프리카, 닭가슴살. Almuerzo: 참기름, 계란후라이, 오이무침, 풀무원 낫또, 해물된장찌개, 꼬막무침, 밥. Cena: 구운 감자, 삶은오징어. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|