Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2752 kcal
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Grasa: 95,62g | Prot: 198,97g | Carbh: 266,22g.
Desayuno: Bolero Cereais e Mel, Cem Porcento Goji Desidratado, Gullón Active Soja, Cem Porcento Sementes de Chia, Área Viva Bebida Á Base de Soja-Soja Baunilha. Almuerzo: Continente Pao de Forma 12 Cereais & Sementes, Amendoins, Iglo Crocantes de Frango Recheio Cremoso Queijo e Fiambre. Pasa Bocas / Otros: Continente Pao de Forma 12 Cereais & Sementes, Danone Danoninho, Iglo Hamburgers Carne de Vaca, Laranjas, Quamtrax Nutrition 100% Hydrobeef Chocoate, Quamtrax Nutrition 100% Hydrobeef Chocoate, Isostar High Energy Fruit Boost Apricot Whith Caffeine, Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Baunilha. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
BTT - 1 hora y 53 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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