Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 133,61g | Prot: 116,88g | Carbh: 39,40g.
Desayuno: Społem Majonez Kielecki, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Jajko. Almuerzo: Dawtona Fasola Biała, Ser Gouda lub Edamski, Biedronka Frankfurterki Wędzone. Cena: Sokołów Kiełbasa Śląska, Udko Kurczaka, Rosół. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SereinQ
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