180 kalori:)1saat kondisyon bisikleti cepte;)
|
1057 kcal
|
Grasa: 27,79g | Prot: 67,84g | Carbh: 148,47g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Mantar, Tereyağı, Yumurta, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Nektarin, Elma, Yeşil Erik, Yeni Dünya. Cena: Keşkek, Maydanoz, Soğanlar, Salatalık, Domatesler, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış). más...
|
|
2810 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
Hey masaallah kondisyonun iyidir 1 saat yaptiysan askim😁😋😋 afiyet olsun😘😘😘
05 jun. 24 por el miembro: ilknur.@01
|
İyidir iyi aşkım da bide boğazım dursa😁😂😂😘🥰
05 jun. 24 por el miembro: melek556
|
Bebisim en azindan yedigini yakiyosun bizde henuz bi aksiyon yok temizlik yapmaktan platese baslayamadim.yaz temizligi yapiorum 3 gundur bitmedi namıssız😂😂 aksama platese mecalim kalmiyo askom🤭🤭
05 jun. 24 por el miembro: ilknur.@01
|
Senin fazla kilon yok canoşkim ben daha panda yavrusu gibiyim😁😂🤣
05 jun. 24 por el miembro: melek556
|
Bence temizlikte spordan sayılmalı az efor harcamıyoruz canısım
05 jun. 24 por el miembro: melek556
|
Burda kendime acıdığım için direk pandayım diyemedim diyemedim😢🤣🤣🤣
05 jun. 24 por el miembro: melek556
|
Ahahaha estagfurillah askim balik etlisin diyelim bende oyleyim boyum kisa olunca kilo cok geliyo haliyle🤭🤭🥰🥰🥰
05 jun. 24 por el miembro: ilknur.@01
|
İlknurum benim de boy yok çaktırma 🤣🤣🥰
05 jun. 24 por el miembro: melek556
|
Teşekkür ederim bitanem😘🥰
05 jun. 24 por el miembro: melek556
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melek556
|