Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 68,14g | Prot: 113,31g | Carbh: 85,37g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Вемол Молоко 2,5%, Вафли сырные с зеленым луком. Almuerzo: Слобода Масло , Увелка Перловка, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Помидоры, Astoria Соус для Шаурмы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе. Cena: Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня. Pasa Bocas / Otros: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Маслозавод Нытвенский Сливки 10%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bubu_stroinoi
|