Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 79,18g | Prot: 80,06g | Carbh: 231,71g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Rischart Caesar Chicken Sandwich. Almuerzo: Ritter Sport Groovy Crunchy Brezel, REWE California Crunchy Cooked Salmon, Red Bull Wassermelone. Cena: Ei, GutBio Linsenwaffeln Tomate-Paprika, Banane. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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