Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3564 kcal
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Grasa: 69,24g | Prot: 465,85g | Carbh: 261,49g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Ei. Cena: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Ei. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Barilla Penne Rigate. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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