Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 48,27g | Carbh: 101,66g.
Desayuno: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Ricoré Bonjour. Almuerzo: Vin Rosé, Pain aux Céréales, Auchan Comté, Oranges, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Delisse Yaourt Nature 0%, Concombre (Pelé). Cena: Poulet Grillé, Pain aux Céréales. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Lavar Platos - 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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