Diario de Sefyx, 07 jun. 24

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e dopo i 600 gr di liquidi persi...me li merito tutti! :P

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2024:

1272 kcal

Grasa: 29,71g | Prot: 57,20g | Carbh: 192,68g. Desayuno: Nesquik Snack al Latte, Caffè Espresso, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale, Selex Latte Alta Digeribilità. Almuerzo: Pomodorini, Vongole, Lettere dall'italia Scialatielli. Cena: Selex Ricotta senza Lattosio, Coop Tarallini Pugliesi, Pomodorini, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Banana, Selex Cioccolato Fondente, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. más...