Diario de Elwen, 19 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
103 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2016:
1437 kcal Grasa: 64,53g | Prot: 73,90g | Carbh: 137,17g.   Desayuno: Jafaden Jus Multivitaminé 11 Fruits, Entremont Comté, Beurre (Salé), Epi d'or Pain de Mie 7 Céréales, Saint Azay Bacon. Almuerzo: Pain aux Céréales, Milka Muffin, Casino Saumon Fumé Ecosse. Cena: Gerblé Levure Diététique, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Saint Eloi Épinards en Branches, Saint Azay Bacon, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Epi d'or Pain de Mie 7 Céréales. Pasa Bocas / Otros: Michel et Augustin Petits Cookies au Chocolat au Lait et Chocolat Noir. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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