Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 55,19g | Prot: 123,88g | Carbh: 213,38g.
Desayuno: MD Riso Soffiato Biologico, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Buitoni Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca), Crai Confettura Extra Albicocche, Selex Bresaola. Almuerzo: Albicocche, Pesca, Vermentino, Selex Valerianella, Melone, Prosciutto Crudo, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Burro, Smeralda Bottarga di Muggine, Cellino Spaghetti 5. Cena: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Bio, Insalata Mista Verde, Lidl Pane Proteico , Buitoni Crostini Dorati , Vermentino, Leerdammer Emmental, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pesca, Albicocche, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xander69
|