cafe da manha de hoje pao integral creme de ricota ovos mamao uva psyllium
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1010 kcal
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Grasa: 38,26g | Prot: 68,02g | Carbh: 104,59g.
Desayuno: Psyllium, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mamão Papaia, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral. Almuerzo: Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. más...
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Peso Histórico de giovannaprovazi
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