Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 75,11g | Prot: 152,20g | Carbh: 164,52g.
Desayuno: Tortilla Francesa, Mercadona Atún Natural, Pan Integral, Bebida de Frutaa Licuado, Manzana. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paella, Hacendado Pinchitos de Pollo. Cena: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Anacardo Natural, BIG Only Whey Zero Mowgly Chocolate, Hacendado Yogur Proteínas , Pimiento Rojo, Mercadona Tofu, Tortilla Francesa, Hacendado Lomo Embuchado. Pasa Bocas / Otros: Melocotones. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IreneOR86
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