Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 55,10g | Carbh: 122,03g.
Desayuno: Ovo Mexido, Massa Fina Pão de Hambúrguer. Almuerzo: Rapadura, Queijo Coalho, Tilápia Frita, Baião de Dois. Cena: Brigadeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Boa Mão Crepioca de Frango . más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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