Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 82,94g | Prot: 147,91g | Carbh: 142,44g.
Desayuno: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кофе, Картофель Отварной, Рыбный День Скумбрия Холодного Копчения. Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Яйцо Куриное, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Филе. Cena: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки в Панировке Жареные ТГ. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de safedjisaf
|