Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 27,62g | Prot: 53,50g | Carbh: 89,43g.
Desayuno: Nescafe Sade, Ev Yapımı Yoğurt, Etsiz Domates Soslu Makarna. Cena: Beyaz Ekmek, Öncü Nar Aromalı Sos, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Ayran, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahdeevefaa
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