Diario de xopan31, 10 jun. 24

Empezando el día con un muy buen desayuno muy rico
Partimos bien la semana 💪🏼😉🤤

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2024:
1827 kcal Grasa: 73,67g | Prot: 109,44g | Carbh: 194,14g.   Desayuno: Plátano, Notco Not Snack Bar Protein Almond Salted Caramel, Frambuesas, Chia, Frutillas, Avena, Soprole Leche Semidescremada (200ml), Daily Gotas Sucralosa, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Almuerzo: Lentejas con carne papas y arroz, Dole Lechuga Escarola, Pepino (Pelado), Tomates. Cena: Pan Integral, Palta, Té Verde, Pasta de pollo pimentón, Biofood Alulosa, Quilque Queso Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Manzanas Fuji. más...
1736 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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