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975 kcal
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Grasa: 29,27g | Prot: 79,07g | Carbh: 104,72g.
Desayuno: Auchan Bebida de Avena, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Carrefour Boquerones en Vinagre, Consum Gazpacho Tradicional, Hacendado Espaguetis con Tomate y Carne. Cena: Pan Blanco, Tomates, Cerezas, Hacendado Lomo de Cerdo Embuchado, Lidl Jamon Serrano Duroc Gran Reserva. Pasa Bocas / Otros: Moras, Cerezas. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de IG annannavaarro
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