Diario de isvarahermawan, 11 jun. 24

Masih suka heran kenapa sih ada manusia yang memaksakan kehendak buat ikutin cara diet dia yang makan 1000 kalori sehari, biar cepet kurus katanya. Tapiiii mbak saya makan di 1000 kalori tiap hari ngeri masuk IGD

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
1578 kcal Grasa: 64,63g | Prot: 90,19g | Carbh: 164,61g.   Desayuno: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe, Tahu, Pakcoy, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Telur, Mentimun (Kupas), Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer. más...

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ga ngeri sih, soalnya udah bisa pas ngekos dulu bahkan mungkin 900 kal, bertahun2. wkwk 
11 jun. 24 por el miembro: bxgf

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de isvarahermawan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.