Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 21,57g | Prot: 57,66g | Carbh: 118,98g.
Desayuno: Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Clara de Ovo, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Original. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Bife de Fígado, Aipim (Cozido), Grão-de-Bico Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Mel, Danone Iogurte Natural Desnatado , Maçã. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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