|
желудки с зеленью,язык с сыром и яйцом😁
|
1370 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 112,06g | Carbh: 106,68g.
Desayuno: Батончик2, Хлеб из сибирской клетчатки, Fit Parad Топпинг Пломбир, Сырники с Сиб.клетчаткой, Fish House Икра Трески Атлантической Стерилизованная, Детокс "Абрикос", Вода, Newa Nutrition Коллаген Гидролизованный с Витамином с с Малиновым Вкусом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Сырники с Сиб.клетчаткой, Зеленый Лук, Морковь, Вода, Сытоедов Печень по-Строгановски, Каша Пшенная, Суфле или котлеты из щуки. Cena: Желудочки с соевым соусом, Языки свин с яйцом и сыром, Зеленый Лук, Капуста тушеная с сердцем. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай, Желудочки с соевым соусом, Вода. más...
|
|
3619 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 10 minutos, Elíptica - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 7 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 53 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|