Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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555 kcal
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Grasa: 19,94g | Prot: 38,80g | Carbh: 53,20g.
Desayuno: Grandy's Fried Egg, Vermicelli. Almuerzo: Hard-Boiled Egg. Cena: Anchovy (Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sivasan
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