Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 35,52g | Prot: 91,20g | Carbh: 71,32g.
Desayuno: Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Mangas. Almuerzo: Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Qualitá Palmito Açaí , Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Sadia Mussarela, Aipim (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmichelli
|