Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 56,94g | Prot: 120,41g | Carbh: 158,35g.
Desayuno: Быстроном Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Деревенское Молочко Сметана 15%, Рестория Шеф Сырники Классические, Ремит Буженина Куриная, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Деревенское Молочко Сметана 15%, Филе кур с кетчупом, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Увелка Перловка Отварная. Cena: Santal Сок Грушевый, Клубника, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Global Village Кукуруза Сахарная, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Куриное филе в листах для жарки Магги. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос». más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NastasyaBuy
|