Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 53,44g | Prot: 102,73g | Carbh: 152,65g.
Desayuno: Zespri Kiwi Sungold, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Goma de Tapioca. Almuerzo: Seara Lasanha de Presunto e Queijo, Filé Mignon Grelhado. Cena: Arroz Branco (Cozido), Swift Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Castanhas de Caju, Danone Corpus Zero Morango, Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, +Mu Exquenta Pré Treino. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biatapias
|