Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 54,34g | Prot: 138,49g | Carbh: 141,48g.
Almuerzo: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Magerquark, Milbona Quark 20%, DM Leinsamen Geschrotet , Aprikosen, Apfel, ESN Designer Whey Hazelnut, Karotten, Rosinen, Paranüsse, Mandeln, Kölln Haferflocken. Cena: ESN Designer Whey Hazelnut, Kajnok Konjak Nudeln , Naturjoghurt, Olivenöl, Champignons, Dennree Spinat, Putenbrust Fleisch. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tantuni50
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