Diario de triakhenan, 17 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2024:
1388 kcal Grasa: 43,40g | Prot: 39,49g | Carbh: 215,28g.   Desayuno: Pie Susu, HiLo Hilo School Cotton Candy, Mochi. Almuerzo: Kecambah, Kubis, Sawi Hijau, Telur Bebek, Beorganik Bumbu Dasar Kuning, Nasi Putih, Bernardi Sosis Sapi Goreng, Indomie Mi Goreng. Cena: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Dadar, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sempol, Pop Ice Pop Ice, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Tape Singkong. más...
1783 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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