Diario de bjgingher, 17 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2024:
3170 kcal Grasa: 211,96g | Prot: 136,69g | Carbh: 180,73g.   Desayuno: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Whole Wheat Bread, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk (35g). Almuerzo: Boar's Head Swiss Cheese, GFS Deli Turkey Breast, Boar's Head Traditional Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Whole Wheat Bread. Cena: Caesar Salad with Romaine. Pasa Bocas / Otros: Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Fisher Dry Roasted Peanuts. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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