Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 17,35g | Prot: 81,58g | Carbh: 85,32g.
Desayuno: ジャガイモ（皮付き）, キャベツ, 鶏レバー, 鯖の塩焼き, ささみ, ズッキーニ. Almuerzo: 白菜, ささみ, ジャガイモ（皮付き）, ピーマン. Cena: 鯖の塩焼き, ささみ, キャベツ, 鶏レバー, ピーマン, ジャガイモ（皮付き）. Pasa Bocas / Otros: 大塚食品 スゴイダイズ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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