Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 111,98g | Carbh: 180,21g.
Desayuno: Ardilla Mandeln, Aldi Bio Haferflocken Zart, Rapunzel Frühstücksbrei Basen Balance, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. Almuerzo: Rote Paprika, Harry Vollkornbrot, Cremisee Harzer Käse. Merienda: Kinder Schoko-Bons, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, REWE Bio Magerquark, REWE Kulturheidelbeeren. Cena: Blondies, Petersiliensuppe V3. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Frische Fettarme Milch. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de verrin1
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