Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 46,88g | Prot: 109,66g | Carbh: 136,91g.
Desayuno: Травяной Чай, Варенька Варенье Абрикос, Творожная запеканка, Начинка из орехов для курицы, Ростагроэкспорт Мацони, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Almuerzo: Творожная запеканка, Травяной Чай, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Венская, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Начинка из орехов для курицы, Томатный суп с яицом ( 257 гр. - 1 порция). Cena: Творожная запеканка, Варенька Варенье Абрикос, Травяной Чай, Пюре на молоке, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Варенька Варенье Абрикос, Травяной Чай, Творожная запеканка. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kinchka
|