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1423 kcal
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Grasa: 39,12g | Prot: 43,90g | Carbh: 226,00g.
Desayuno: Qualitá Queijo Muçarela, Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Café com Leite e Açúcar, Jasmine Farinha de Linhaça Marrom , Tapioca Tapioca. Cena: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Bife de Fígado, Arroz Parboilizado Cozido, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Adoçantes, Café, Marilan Biscoito Maizena, Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Crismelo75
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