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17/6/2024 start diet defkal
nnti nimbang lgi hari minggu 24/6/2024
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1505 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 111,20g | Carbh: 134,50g.
Desayuno: Lettuce, Cherry Tomatoes, Alfamart Buah Naga. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Lontong, Ayam Brand Ayam Serundeng, SuperIndo Dada Ayam. Cena: Ayam Brand Ayam Geprek, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original. más...
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