Diario de iirrevocable, 11 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2024:
2137 kcal Grasa: 68,61g | Prot: 88,12g | Carbh: 199,07g.   Desayuno: Протеиновые Оладьи, Сгущенка, Мёд. Almuerzo: Картошка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Оливковое Масло, Filippo Berio Соус Песто Классический. Cena: Пицца Рикка Пицца Гавайская, Пицца Фабрика Пицца Деревенская, Freschello Вино Игристое Белое Жемчужное Сухое, Пицца Пепперони (36 см), Компот из Сухофруктов, Котлета Рыбная. más...
2625 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iirrevocable


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.