Diario de _byyyyyyyeeee, 20 jun. 24

Доброе утро ☀️
Выкладывать красиво яичницу со сковородки - это не моя сильная сторона 😂
Вчера очень захотела круассан 🥐 вписала в завтрак на свой обычный калораж 😎
Продуктивного дня всем, ребята ❤️ у вас все получится!

---

1540 kcal

Grasa: 70,56g | Prot: 73,58g | Carbh: 156,32g.   Desayuno: Самокат Круассан Соленая Карамель, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%. Almuerzo: Мамалыга Овощной Салат по-Грузински с Орехами, ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе. Cena: Черешня, Сметана , Брокколи, Курица в Сливках, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Planto Barista Coconut, Ред Булл Ред Булл без Сахара. más...

1787 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...