Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 76,13g | Prot: 89,44g | Carbh: 152,98g.
Desayuno: Café, Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Alsur Ensalada de Pimientos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Jumpers Jumpers, Pistachos, Don Simón Zumo de Tomate, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: DIA Mejillones al Natural, Té (Infusión), Café. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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