Diario de melanie1717, 21 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2024:
1242 kcal Grasa: 42,45g | Prot: 82,85g | Carbh: 130,34g.   Desayuno: Kitkat Kitkat. Almuerzo: Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Sucrine, Marque Repère Emmental Râpé, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, La Boulangère Pains Suédois. Cena: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: So Shape Chocolat. más...
2580 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de melanie1717


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