Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3766 kcal
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Grasa: 177,45g | Prot: 168,79g | Carbh: 444,49g.
Desayuno: HEB Fat Free Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Jennie-O Hardwood Smoked Turkey Sausage. Almuerzo: Terry Ho's Yum Yum Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Cena: Nestle Goobers (Bag), M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz). Pasa Bocas / Otros: AMC Plain Popcorn Tub (No Butter), Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrbungledisco
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