Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 47,28g | Prot: 39,04g | Carbh: 183,66g.
Desayuno: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Almuerzo: Soft Serve Light Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Joy Cone Old-fashioned Sugar Cones. Cena: Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Green Giant Mashed Cauliflower, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cauliflower, Bush's Best Baked Beans Barbecue, Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Whole Milk. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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