Diario de lenchik.87.st, 23 jun. 24

Завтрак на 336 калории
Омлет с сыром
Помидоры
Огурцы
Зелень
Вафля из риса
Кофе с молоком 0,5 palmante

---

1324 kcal

Grasa: 48,68g | Prot: 96,18g | Carbh: 128,02g.   Desayuno: Абрикосы, Черешня, Parmalat Молоко 0,5%, Виноград, Рисовые вафли без муки, Яйцо, Помидоры, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Пп мороженое из ягод, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Курица в Сметане. Cena: Магнит Банан, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Exponenta Экспонента. Pasa Bocas / Otros: Milkana Milky Snack, Каша Пшенная на Молоке, Fit Feel Молоко Сухое Обезжиренное. más...