Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 115,02g | Carbh: 89,33g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дары Кубани Витаминный Салатик Фруктовое Пюре, Яичный Белок, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Форель на Пару, Гринагро Сметана 10%, Global Village Шампиньоны, EKO Икра из Кабачков. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baranovayu
|