Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 46,62g | Prot: 117,91g | Carbh: 176,24g.
Desayuno: Финик, Рот Фронт Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Макфа Пшеничная Мука, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Кабачок, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Салат Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Финик, Schneekoppe Джем с Фруктозой "Черная Смородина", Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Абрикосы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|