Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 63,73g | Prot: 91,24g | Carbh: 196,33g.
Desayuno: Варенька Варенье Вишневое, Творожная запеканка, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Балтком Творог 5%, Ростагроэкспорт Мацони, Борщ на мясном бульоне (241 гр. 1 порция). Almuerzo: Кременкульское Печенье Сливочное, Капучино, Варенька Варенье Вишневое, Травяной Чай, Творожная запеканка, Варёный рис с маслом (с учётом уварки), Global Village Фасоль Красная Консервированная, Салат из помидоров и огурцов. Cena: Травяной Чай, Варенька Варенье Вишневое, Варёный рис с маслом (с учётом уварки), Мясо по кремлевски (1 порция 92 гр.), Global Village Фасоль Красная Консервированная, Ростагроэкспорт Мацони, Борщ на мясном бульоне (241 гр. 1 порция). Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сметана 15%, Ростагроэкспорт Мацони, Борщ на мясном бульоне (241 гр. 1 порция), Творожная запеканка, Варенька Варенье Вишневое, Травяной Чай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kinchka
|