Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 77,08g | Prot: 122,31g | Carbh: 206,19g.
Desayuno: Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Valley Farms 2% Milk, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Barebells White Chocolate Almond Protein Bar. Almuerzo: Great Value Egg, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Mrs. Adler's Gefilte Fish, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Hard Candy. Cena: Birds Eye Creamed Spinach, whole foods market sockeye salmon peppered hot smoked. Pasa Bocas / Otros: Valued Naturals Natural Cashews, Dean Foods Large Curd Cottage Cheese , Ball Park Hot Dog Bun, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Planters Dry Roasted Peanuts. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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